SC Grün-Weiß Paderborn

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung in Anwendung Was nützen die schönsten Kameras an öffentlichen Plätzen, wenn im Falle eines Überfalls Hilfe erst kommt wenn alles vorbei ist? Auf die Zivilcourage der Mitmenschen kann man sich längst nicht in jedem Fall verlassen. Was bleibt, ist sich selber zu schützen. Vier Spezialisten aus den Bereichen Kampfkunst, Selbstverteidigung und Psychologie vermitteln alles notwendige, um bei Kontakt mit aggressiven Mitmenschen sicherer mit der Situation umgehen zu können.
Im Seminar geht es nicht ausschließlich um das Erlernen von Selbstverteidigungstechniken, sondern insbesondere auch darum, Situationen frühzeitig zu erkennen, Gefahren aus den Weg zu gehen und deeskalierend einzuwirken. Ein Schwerpunkt ist auch die Steigerung des Selbstwertgefühls.

Der Kurs Selbstverteidigung findet im SC Grün-Weiß-Zentrum am Schützenplatz an folgenden Terminen statt:

Für Frauen:
Do 22.07.2010, Do 29.07.2010,
Do 05.08.2010, Do 12.08.2010,
Do 19.08.2010, Do 26.08.2010
jeweils von 20:00 bis 22:00, die Kosten betragen € 99,00.
(Mitglieder des SC Grün-Weiß nur: €79,00)

Für Kinder
Do 22.07.2010, Do 29.07.2010,
Do 05.08.2010, Do 12.08.2010,
Do 19.08.2010, Do 26.08.2010
jeweils von 17:00 bis 18:00, die Kosten betragen € 49,00.
(Mitglieder des SC Grün-Weiß nur: €39,00)

Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit der Polizei Paderborn durchgeführt

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Im mediFit finden ab sofort  Crashkurse "Selbstverteidigung für Frauen" statt!

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